11/21/2017

Manfaat Daun Sirsak Untuk Diet & Tips Alami Menurunkan Berat Badan

Bagi kebanyakan wanita memimpikan berat badan yang ideal dan  mencari cara alami dan aman untuk menurunkan berat badan yang minim akan efek samping. Manfaat daun sirsak untuk diet dan menurunkan berat badan menjadi solusi yang ampuh akan khasiat daun satu ini. Apa benar daun sirsak bisa untuk diet sebagai mengecilkan perut dan daun sirsak buat pelangsing alami? Berikut ini ulasan tentang manfaat daun sirsak untuk menurunkan berat badan.

Manfaat Daun sirsak Untuk Diet atau Menurunkan Berat Badan

minum daun sirsak bisa langsing, daun apa saja yang bisa menurunkan berat badan, diet daun sirsak, khasiat daun sirsak untuk menurunkan berat badan, apakah buah sirsak bisa menurunkan berat badan, daun sirsak untuk melangsingkan badan, cara menurunkan berat badan dengan sirsak, daun sirsak buat pelangsing
manfaat daun sirsak untuk diet alami
Daun sirsak yang sering kita kenal akan buahnya ini ternyata memiliki manfaat daun sirsak bagi kesehatan, kecantikan dan daun sirsak pun memiliki manfaat untuk diet atau menurunkan berat badan selain daun sirsak bisa mengecilkan perut juga daun sirsak buat pelangsing ini bisa di aplikasikan sebagai obat diet alami yang tentunya aman untuk di konsumsi. sebelum kita ke pembahasan manfaat daun sirsak untuk menurunkan berat badan mari kita mengetahui apa isi kandungan dari daun sirsak ini.

Kandungan Nutrisi Daun Sirsak di setiap 100gr
Jenis nutrisi
Total kandungan
Recommended Dietary Allowance (RDA) %
Energi
313 kcal
15.5%
Karbohidrat
74.97 gr
57%
Protein
7.61 g
13%
Lemak
8.36 g
29%
Kolesterol
0
0
Serat
26.3 g
69%
Folat
180 mcg
45%
Niacin
2.005 mg
12.5%
Pyridocin
1.740 mg
133%
Riboflavin
0.421 mg
32%
Vitamin A
6185 IU
206%
Vitamin C
46.5 mg
77.5%
Sodium
23 mg
1.5%
Potasium
529 mg
11%
Kalsium
834 mg
83%
Tembaga
0.416mg
46%
Zat Besi
43 mg
537%
Magnesium
120 mg
30%
Mangaan
8.167 mg
355%
Fosfor
113 mg
16%
Selenium
2.8 mcg
5%
Seng
3.70 mg
33%


Manfaat daun sirsak bisa mengecilkan perut

minum daun sirsak bisa langsing, daun apa saja yang bisa menurunkan berat badan, diet daun sirsak, khasiat daun sirsak untuk menurunkan berat badan, apakah buah sirsak bisa menurunkan berat badan, daun sirsak untuk melangsingkan badan, cara menurunkan berat badan dengan sirsak, daun sirsak buat pelangsing
manfaat daun sirsak untuk diet alami
Sebagai daun yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat fungi daun sirsak adalah solusi aman buat diet alami karena isi kandungan daun sirsak yang dipercayai sangat bagus bagi tubuh kita dari segi vitamin, mineral sampai senyawa yang lainya. Berikut ini cara mengolah daun sirsak untuk obat diet alami yang aman bagi tubuh.

Cara mengolah daun sirsak untuk diet

Untuk langkah awal cara merebus daun sirsak ada hal hal yang perlu di siapkan untuk daun sirsak bisa mengecilkan perut. Berikut ini yang perlu dipersiapkan
  • Siapkan daun sirsak yang masih segar dan kering kan di bawah terik matahari langsung
  • Air 500ml
  • Panci untuk merebus daun sirsak 
  • Gelas untuk air hasil rebusan daun sirsak 
Masukan daun sirsak yang sudah kering kedalam panci lalu tuangkan air 500ml dan rebuslah dengan api sedang hingga menyusut menjadi 250ml atau setakaran gelas belimbing. kemudian diamkan hingga dingin dan minum secara teratur. hingga anda bisa rasakan manfaat daun sirsak bisa mengecilkan perut. untuk efek samping ketika anda meminum air rebusan daun sirsak adalah intensitas kencing anda bertambah. itu tandanya bagus.

Manfaat daun sirsak  buat pelangsing

Daun sirsak buat pelangsing memang sudah di percaya orang dulu sebagai resep obat diet tradisional yang alami dan aman dengan efek samping yang tiidaklah berbahaya sebagai daun yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat daun sirsak mempunyai khasiat peluntur lemak yang baik. baiklah mari kita ikuti pembahasan cara mengolah daun sirsak buat pelangsing alami.

Cara membuat cream penghancur lemak dari daun sirsak buat pelangsing
  • Siapkan 3 -5 lembar daun sirsak yang masih segar dan berwarna hijau tua cucilah dengan air mengalir.
  • 2 ruas Jahe
  • 1sdm jeruk nipis
  • Kulit jeruk
  • 2sdm Minyak zaitun
  • Biji bunga matahari
  • Minyak kayu putih
  • Kapur sirih
minum daun sirsak bisa langsing, daun apa saja yang bisa menurunkan berat badan, diet daun sirsak, khasiat daun sirsak untuk menurunkan berat badan, apakah buah sirsak bisa menurunkan berat badan, daun sirsak untuk melangsingkan badan, cara menurunkan berat badan dengan sirsak, daun sirsak buat pelangsing
manfaat daun sirsak untuk diet alami
Hancurkan daun sirsak , biji bunga matahari, jahe dan kulit jeruk setelah hancur campurkan jeruk nipis, minyak zaitun, kapur sirih dan beberapa tetes minyak kayu putih. setelah semuah bahan tercampur dan menjadi adaonan yang pas. maka scrup lulur atau cream penghancur lemak dari daun sirsak sudah siap di gunakan.

Cara melakukan scrub lulur penghancur lemak yang benar
  • Mulailah dari daerah ujung jari kaki dan telapak kaki kemudian usap keatas sampai bagian paha lalu gosoklah bagian pantat sampai ke punggung dan bagian dari ujung tangan sampai ke daerah dada secara merata.
  • Gosoklah di bagian perut searah dengan jarum jam dengan cara memutar hingga merata
  • Lalu diamkan hingga selama 20 - 30 menit hingga mengering 
  • Kemudian bilaslah dengan air hangat sesuai dengan awal mula anda mengosoknya dan lakukan dengan perlahanan agar merata bersihnya.
Demikian ulasan tentang manfaat daun sirsak untuk diet menurunkan berat badan sebagai daun yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat, bisa mengecilkan perut dan daun sirsak buat pelangsing alami sampai cara merebus daun sirsak dan cara membuat lulur daun sirsak yang mudah untuk di praktekan dirumah dengan bahan bahan yang mudah anda temukan di dapur. selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

These Leaves Could Save Millions Of Lives
EmoticonEmoticon